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简单的普洱茶刮油法 普洱茶普洱大口

简单的普洱茶刮油法
      方法如下:

      1:准备好普洱茶,熟茶。我买的是那种小金沱。   2:准备好一个很大的碗。容量大约在1L左右。   3:早上起来,烧水,泡茶。晾凉,空腹喝下一大碗。特别注意:一定要大口大口的喝。大功告成!!!中午或稍晚一点,就会觉得肚子里咕噜咕噜的,去卫生间就行啦。   提示:简单的普洱茶刮油法   1:如果你从没喝过普洱茶,开始要减少用量,慢慢适应。   2:普洱刮油很厉害,清肠效果好,所以一定要按时吃饭。不然容易心慌。   原理:一杯普洱只含有约4卡路里的热量,降脂功效主要来自三个方面的因素:   一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用,协助脂肪的分解和消化;   二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。   三是,普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。 编辑:tea]

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